Que es Yoga y Movimiento®

Yoga y Movimiento® es una experiencia para transitar por el Yoga partiendo de los efectos que las Asanas (posiciones corporales) y Pranayama (control de la respiración) tienen en el sistema energético (charkas).

Para ello profundizamos en el conocimiento de los principales centros metafísicos de energía (chakras) en su triple función de acumuladores, transformadores y distribuidores de prana (fuerza, energía vital).

La práctica de las Asanas, enfocada en reestablecer el equilibrio de uno o varios chakras, se realiza de forma fluida acompañada siempre por una música (instrumental, orquestal, mantras...) que está destinada al mismo objetivo de armonización del cuerpo pránico (energético).

Yoga y Movimiento® nació como marca registrada en el año 2006.